#本期问题大纲
一、热射病
1、中暑不处理，会变成吗？
2、热射病和发烧有什么区别？
3、热射病的易感人群有哪些？如何预防？
4、怀疑热射病，第一时间要做哪些事？
5、异常高温的夏季，空调怎么开才合适？
二、霍乱
1、为什么会忽然出现？
2、霍乱的主要传播途径是什么？会出现大规模传染吗？
3、霍乱会导致哪些症状？
4、如何预防自己感染霍乱？
关于热射病——正视
1、中暑不处理，会变成热射病吗？
可能会。
热射病是中暑等级最严重的一种致命性疾病，病死率最高可达80%，且不能自愈。
2、热射病和有什么区别？
简单打个比方，发烧就像拿着遥控器蒸桑拿；热射病就像手无寸铁坐在烧烤架上。
3、热射病的易感人群有哪些？如何预防？
根据原因不同，热射病可以分成：
- 劳力性热射病：长期在高温、潮湿、无风环境中工作/运动锻炼的人，如大白、快递小哥、建筑工人等室外工作者；夏天户外的运动爱好者。
- 非劳力性热射病：长期待在高温、无风、拥挤室内的老年人、小朋友、孕妇等，患有高血压、糖尿病、心血管疾病等基础疾病的更会加大风险。
由此不难了解，预防热射病需要： - 避免高温、做好消暑：空调、风扇用起来，心静自然凉也要看环境，坐在“火焰山”里还是用点外挂吧~
- 提高警惕，切勿拖延：出现先兆中暑症状时，及时调节，避免进一步中暑；如果出现热射病征兆，第一时间就医。
4、怀疑热射病，第一时间要做哪些事？
热射病发病后的半小时，对预后至关重要，甚至有时能不能保命就看这半小时：
【目标】
10-40min内将体温控制到39℃以下，2小时内降到38.5℃以下。
【行动】
脱离高温高湿环境，紧急就医。等待时视条件行动：
- 转移至阴凉通风处平躺；
- 脱掉衣物，用凉水喷洒，或用湿毛巾擦拭全身；
- 扇风以加快蒸发散热；
- 持续监测体温情况。
5、异常高温的夏季，空调怎么开才合适？
前段时间，有两条新闻先后登上热搜：
……开不开都有事，这怎么破？
该开还得开！异常高温天气下的空调风扇，就是我的神！但要遵循2个原则：
- 温度：室内外温差不超过5度；白天不低于24℃，晚上最好在26-28℃之间；
- 清洁：一般半年就需对空调滤芯做一次清理，否则积攒的污垢灰尘易滋生细菌、病毒，影响人体健康，造成等问题。
关于霍乱——稳住别慌
1、为什么会出现霍乱？
霍乱是不会忽然凭空出现的，但霍乱的病原体——霍乱弧菌，或许一直潜伏在某个角落。
霍乱弧菌的适应力和生命力都很强，它甚至不需要寄生，可以独立在自然中繁殖，水、动物，都能成为它的生存传播载体，很难完全消灭。
其实近年来，我国偶尔也会出现霍乱病例，但随着医疗水平、卫生水平的提高，基本都是零死亡，所以不用对忽然出现的霍乱过于恐慌。
2、霍乱的主要传播途径是什么？会出现大规模传染吗？
一般不会。
霍乱是典型的“病从口入”，主要通过“粪口传播”或经水传播，空气和皮肤接触都不会造成传染。
至于大规模传染，在卫生条件差、安全供水难以维持时较容易出现，如今随着卫生观念的提升、医疗卫生条件的改善，基本只要做好卫生防护，出现症状及时就医都是可控的。
3、霍乱会导致哪些症状？
- 轻症病例会出现无腹痛的腹泻，可能会伴有呕吐；
- 中、重型霍乱就像是“人体抽水机”，会出现频繁剧烈的、呕吐等症状，严重腹泻的成年人甚至会每小时排出1L的水样便，后来的排泄物会像洗米水一样，迅速造成人体脱水。
- 此外还有种很罕见的中毒型霍乱（干性霍乱），发病迅速，还没出现泻吐症状就已进入了中毒性休克，循环衰竭而死亡。
如果感觉自己出现疑似霍乱的情况，只要早发现、早就医，遵医嘱，采取合理治疗手段，治愈并不困难，不会出现后遗症。
4、如何预防自己感染霍乱？
在防护这块儿，同样有两个原则：
【高温消毒】
- 100℃的高温可以杀死霍乱弧菌，因此要避免吃生、冷食品/水产品；
- 使用的碗筷做高温消毒。
【减少接触】
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